Hay días en los que uno no quiere levantarse de la cama, hay semanas, meses en que solo parece que tus ojos tienen lagrimas sin ganas de nada, nada te motiva, ni siquiera a motivar…por eso amig@s míos me aleje, porque siempre he pensado que si no tienes algo bueno o positivo que compartir, mejor callar…
Hoy creo ya estar de regreso, pero para tener una sanación de alma, quiero solo en breves palabras compartir porque la falta de motivación, bueno primero me detectaron una enfermedad poco común que ocasiona mucho dolor físico, no tiene remedio pero si tratamiento, además después perdí mi trabajo y personas cercanas a mi están enfermas e igual con dificultades económicas, personas a las que ayudaba y ya no puedo…
¿Cómo seguir motivado y concentrado con situaciones así?
Controlar todo lo que sucede a nuestro alrededor, además de absurdo, es imposible por lo que pase lo que pase tan solo podemos controlarnos a nosotros mismos…pero como sonreír, motivar cuando en lo único que piensas son en las cuentas por pagar, los medicamentos que no puedes comprar y el alimento que se debe colocar en la mesa escasea…
¿Cómo hacer para no perder la motivación en el camino?
Lo lógico es que después de tantos problemas, atascos, averías y demás tu cabeza se de por vencida y trate de abandonar la batalla…¿lógico?
“Vencido no es el que pierde sino el que se da por vencido”
La motivación es un estado mental construido por elementos internos de cada uno pero manipulado por elementos externos, los cuales ya tenemos claro no podemos controlar los cual nos lleva por caminos que no queremos recorrer…Buscar la ruta que nos lleve nuevamente por el camino que deseamos recorrer será nuestra primera premisa para evitar la angustia, decaimiento y tantos sentimientos negativos que nos provoca la situación.
¿Cómo? Escuchar nuestro YO interno, lo cual nos llevará a que nos responsabilicemos de nuestra conducta y creará la energía que nos hará continuar el camino, ¡nuestra motivación!
Otra vez ¿Cómo?
Olvida las metas a largo plazo…de verdad olvídalas por ahora
Céntrate en los pasos para las metas, más aún, divídelos!...alguien dijo Divide para Reinar (Nicolás Maquiavelo)
Como hacerlo…
Olvida las metas: Pero solo en sentido figurado. Tener una meta es el primer paso para motivarte pero también lo es para desmotivarte. No es lo mismo buscar una casa para vivir (arrendar), que construirla o comprarla...Una vez que marques la meta, clara, realista y tangible, olvídate de ella tanto como puedas pero céntrate en el camino para conseguirla.
Divide tu meta
El problema de las metas es que siempre suelen ser de largo plazo lo cual hace que el objetivo se difumine en el horizonte y se retrasen esfuerzos para su consecución. La solución pasa por dividir esa meta en pequeñas metas, de corto plazo, que nos mantendrán motivados para continuar peleando.
“La verdadera sabiduría se adquiere en el camino no cuando llegas”
Céntrate en los pasos para la meta
Cuando el objetivo es terminar una fase, pasar de nivel, terminar un proceso la motivación no juega un papel decisivo. Puedes estar más brillante, más perezoso, más trabajador pero siempre estarás motivado ¿por qué? lo que importa es terminar. No habrá excusas, no habrá procrastinación (del latín: pro, adelante, y crastinus, referente al futuro) ni nada que se pueda parecer por que tu sentido interno entenderá que terminar es pasar de nivel y eso te obligará a continuar trabajando.
Recuerda por ahora que centrarte en la meta final te llevará a dudar, equivocarte, cambiar de rumbo, desmotivarte!! Es posible que tengas éxito pero también es probable que todo vaya peor de lo que te diría la ley Murphy..casi todos los día me acuerdo de él!! ¿Quién no?
Por eso VAMOS a centrarnos en los pasos para tus metas eso te llevará a no perder la motivación pase lo que pase, a mantenerte en el camino y sobre todo a que nunca te haga falta motivarte..y que este está personita recordándotelo J
Muchos cariños a tod@s
