Textos Animados en MuchoGrafico.comTextos Animados en MuchoGrafico.comTextos Animados en MuchoGrafico.comTextos Animados en MuchoGrafico.comTextos Animados en MuchoGrafico.comTextos Animados en MuchoGrafico.comTextos Animados en MuchoGrafico.comTextos Animados en MuchoGrafico.comTextos Animados en MuchoGrafico.comTextos Animados en MuchoGrafico.comTextos Animados en MuchoGrafico.com

jueves, 8 de noviembre de 2012

Recordando: ¡PIENSA POSITIVO!

Como muchas cosas que ocurren a nuestro alrededor, la sociedad intenta "solamente" inculcar principios como el respeto al ser humano, el sacrificio, el altruismo, la expresión de amor a los demás, el buen trato, la comunicación, etc., estos principios ¡¡ ESTÁN BIEN!! aunque solo están dirigidos al cuidado de otros humanos...
La verdad es que esta ajetreada sociedad no tiene en cuenta el auto-respeto, el auto-amor; la auto-confianza y la auto-comunicación, o es dejada de lado...[RECUERDEN ES IMPORTANTE DECIR ¡ME QUIERO!]

Hemos adquirido la "virtud" de no querernos a nosotros mismos en público, se extiende únicamente a cuando estamos solos. 
Al intentar dejar afuera el egoísmo excesivo, no hemos dejado entrar el amor propio.

LEE BIEN:

Tienes el derecho a quererte y a no sentirte culpable por ello, a disponer de tu tiempo, a descubrir tus gustos, a mimarte, a cuidarte y a elegir.


Estamos demasiado orientados "hacia afuera" (buscando la aprobación de los demás), olvida eso, solo te llevará a convertirte en una persona triste, deprimida hasta frustrada.
 Las personas depresivas, por ejemplo, muestran esta tendencia a confirmar lo malo. Si se consideran feas, descuidan su figura para corroborar así su fealdad; si piensan que son poco inteligentes, fracasan en los exámenes; si creen ser víctimas, juegan el papel de mártires o buscan el castigo; etc. Esta manera de confirmar la auto-valoración negativa comportándose como si realmente fuera cierto, es muy común...demasiado!

¡PIENSA POSITIVO!

El amor empieza por casa.

Recuerda:
“Ten el valor de equivocarte”

Si fracasamos, decimos: "Dependió de mí"; si logramos el éxito: "Fue pura suerte". ¿Qué clase de educación es ésta, donde se nos enseña a hacernos responsables de lo malo y no de lo bueno?

El poeta Runbeck dijo alguna vez: 
“La felicidad no es una estación a la cual hay que llegar, sino una manera de viajar”.

Quizás la felicidad no esté en ser el mejor vendedor, la mejor mamá, o el mejor hijo, sino en intentarlo de manera honesta y tranquila, disfrutando mientras se transita hacia la meta.

Si te exiges mucho…es más fácil equivocarse y auto-criticarte.

Si posees criterios demasiado estrictos, siempre tendrás la sensación de insuficiencia. Tu organismo comenzará a segregar más adrenalina de lo normal y la ansiedad interferirá con el rendimiento necesario para alcanzar las metas. Entrarás al círculo vicioso de los que aspiran cada día más y tienen cada día menos.

No temas revisar, cambiar o modificar tus metas si ellas son fuente de sufrimiento, aunque a tus vecinos no les guste.

Ser flexible es, sin lugar a dudas, una virtud de las personas inteligentes.


Una meta no siempre se hace para ser alcanzada, a menudo sirve simplemente como objetivo. Bruce Lee

No vale la pena llegar a la meta, si no se disfruta del viaje…por eso disfruta de tu viaje

jueves, 23 de agosto de 2012

Es poco el tiempo

Antes de comenzar a leer, les recomiendo que comiencen con el texto del Blog Lenguaje y Letras Es poco el tiempo.


Creemos que la vida es algo que no tiene fin, que nunca termina, entonces desperdiciamos el tiempo muchas veces sólo viviendo por vivir y qué grave error.
Dejamos que la vida se nos escape y al pasar de los años sentimos pena, dolor; angustia por todo lo que dejamos sin hacer, por el tiempo que perdimos tratando de resolver problemas que no tenían solución.
"Vive cada minuto como si fuera el último". si todos recordáramos esa frase a diario aprenderíamos a vivir la vida intensamente.
Aprenderíamos a no posponer la emociones más lindas de la vida pensando que "si no es hoy será mañana".
TU TIEMPO ES AHORA. el futuro es incierto. Vive cada minuto intensamente, LA VIDA ES HOY. Que el reloj de tu vida marque cada minuto al compás de los latidos de tu corazón.

miércoles, 23 de mayo de 2012

WILL SMITH comparte su sabiduría de vida

Ver vídeo


Me la paso en grande en mi vida y quiero compartir eso.
Amo vivir.
Creo que eso es contagioso.
Es algo que no se puede fingir.

La grandeza existe en todos nosotros.

La grandeza no es esta cualidad maravillosa, esotérica, elusiva, divina, que sólo los “especiales” entre nosotros saborearán alguna vez, ¿sabes? Es algo que verdaderamente existe en todos nosotros. Es muy simple: “Esto es lo que creo, y estoy dispuesto a morir por ello” Punto. Tan simple como eso, “Sé quien soy, sé en qué creo, y eso es todo lo que necesito saber.” Así que, a partir de eso, haces lo que necesites hacer.
Lo que creo que sucede es que hacemos la situación más complicada de lo que tiene que ser.
Buscamos la complejidad, tiene que haber algo complejo que entender…¡No puede ser tan facil!

Si que puede.

No crecimos con un sentido de que “donde estábamos” era donde íbamos a estar.
Crecimos con un sentido de que “donde estábamos” casi no importaba, porque estábamos convirtiéndonos en algo más grandioso.

No hay atajos al éxito.

La diferencia entre talento y habilidad es uno de los conceptos peor entendidos para las personas que están tratando de sobresalir, que tienen sueños, que quieren hacer cosas.
El talento lo tienes naturalmente. La habilidad sólo se desarrolla a través de horas y horas y horas de dedicarte a tu actividad.
Nunca me veo realmente como alguien especialmente talentoso.
En lo que me destaco es en una ridícula, enfermante, ÉTICA DE TRABAJO.
Mientras los demás duermen, yo estoy trabajando, mientras los demás comen, yo estoy trabajando.
No hay un modo fácil de hacerlo, no importa qué tan talentoso seas, tu talento te va a fallar si no estás capacitado, si no estudias, si no trabajas realmente duro y no te dedicas a ser mejor cada día nunca serás capaz de comunicar tu arte a la gente del modo que quieres.
La única cosa que yo veo es que distintivamente diferente en mi es que yo no tengo miedo de “morir en la cinta de correr”…podrás ser más talentoso que yo, podrás ser más inteligente que yo, pero si subimos a una cinta los dos hay dos opciones: tú te bajarás primero, o yo voy a morir, realmente es así de simple.

Pon un ladrillo por vez.

Un verano su padre derribó una pared de ladrillo en el frente de su negocio, le dijo a Will de 12 años, y a su hermano de 9 que la reconstruyeran.
Un trabajo que ellos dijeron que era imposible, les llevó un año y medio, pero lo hicieron. Y me dijo “jamás me digas que hay algo que no puedes hacer”
No tratas de construir una pared. No sales a construir una pared. No dices “voy a construir la pared más grande e imponente que se haya construido jamás”, no empiezas ahí. Dices “voy a poner este ladrillo tan perfectamente como ladrillo pueda ponerse”, y lo haces todos los días, y pronto tienes una pared.

Enfócate en hacer una diferencia.

Es una idea de mi abuela, ella decía “si vas a estar aquí, hay una necesidad de hacer una diferencia” Ella siempre nos inspiró la responsabilidad espiritual de que a cada uno que contactamos tenemos que dejarlo mejor.
Quiero hacer el bien. Quiero que el mundo sea mejor porque yo estuve aquí.
Quiero que mi vida, mi trabajo, mi familia, signifiquen algo.
Si no estás haciendo que la vida de alguien sea mejor, entonces estás desperdiciando tu tiempo. Como si tu ida fuera a desmejorar por hacer otra vida mejor…

Representa una IDEA.

Quiero representar una idea, quiero representar posibilidades, quiero representar la idea de que ¡realmente puedes hacer lo que quieras!
Uno de mis libros favoritos es “El Alquimista” de PauloCoelho
¡Y yo simplemente me lo creo!, yo creo que puedo crear lo que sea que quiera crear.

Tienes que CREER

El primer paso: antes de que alguien más lo crea, tú tienes que creerlo. No hay razón para tener un “Plan B”, porque te distrae del “Plan A”
Creo que hay una cierta cualidad de “delirio” que todas las personas exitosas tienen que tener. Tú tienes que creer que algo diferente a lo que ha sucedido en los últimos 50 millones de años de historia…tienes que creer que algo diferente puede suceder.

Confucio dijo: “Tanto quien dice que puede, como quien dice que no puede, usualmente tiene razón”.

Nada es No Realista.

Ser realista es el camino más comúnmente transitado a la mediocridad.
¿Por qué ser realista?
¿Qué sentido tiene ser realista?

 [Es sólo poner barreras]

¡Lo voy a hacer! Está hecho. Ya está hecho. Tan pronto lo decido, esta hecho. Es sólo encontrar el modo de que todos ustedes lo vean.

No es realista entrar a una habitación, pulsar un interruptor y tener luz. No es realista. Afortunadamente Edison no pensaba así.

No es realista pensar que doblarás un pedazo de metal y enviarás personas volando sobre el océano. No es realista. Pero afortunadamente los hermanos Wright y otros no creyeron eso.

Nuestros pensamientos son físicos.

Nuestros pensamientos, nuestros sentimientos, nuestros sueños, nuestras ideas, son físicas en el universo: si soñamos algo, si imaginamos algo, y nos comprometemos con eso, eso es un impulso físico hacia la realización, que podemos poner en el universo. Y el universo no es algo que nos tendrá dando vueltas, y el mundo, y las personas, y las situaciones, no es algo que nos tendrá dando vueltas…Nosotros vamos a ordenar y exigir al universo que se convierta en lo que queremos que sea.

Yo estudio los patrones del universo, hay un poder redentor en el tomar una decisión más que sentir que eres un efecto de todas las cosas que están pasando.
Haz una elección, decide qué será quién serás, cómo lo harás, simplemente decide.
Y a partir de ahí, el universo se quitará de tu camino.
Es como el agua, quiere moverse y rodear las cosas, ¿sabes? Hay un flujo del universo que he aprendido a acompañar.

Realmente tienes que enfocarte.

Me doy cuenta de que para tener el nivel de éxito que yo quiero tener es difícil dispersarse y hacer múltiples cosas. Se requiere un foco tan desesperado y obsesivo, realmente tienes que enfocarte con toda tu vibración, tu corazón, y tu creatividad.

Ataca tus temores.

Estoy motivado por el temor, ¿sabes? [¿Temor de qué?] Temor del temor.
Odio tener temor de hacer algo, y creo que o que se desarrolló en mis comienzos fue la actitud de que comencé a atacar cosas a las que tenía miedo.

[Eleanor Roosevelt dijo: “A lo único que se debe temer es al temor mismo”]

Estar dispuesto a morir por la verdad.

No puedes tener miedo de morir por la verdad. La verdad es la única cosa que siempre será constante.

Protege tu sueño.
The Pursuit of Happiness


Jamás permitas que alguien te diga que no puedes hacer algo. Ni siquiera yo.
¿De acuerdo? Si tienes un sueño, tienes que protegerlo.
Cuando las personas no pueden hacer algo, quieren decirte que tu tampoco puedes.
¿Quieres algo? Ve y lógralo. Punto.

jueves, 29 de marzo de 2012

Métodos o Ideas para PENSAR POSITIVO

¿Cómo pensar positivo? Aquí te mostrare ideas, técnicas y métodos para fomentar una forma de pensar positivamente desde el primer día. Te recomiendo que las apliques desde ahora y dejes un objetivo para practicarlo cada día…


El Pensamiento Opuesto

Robin S. Sharma en su conocido best seller. El Monje que vendió su Ferrari nos da un método que puede llegar a ser muy efectivo. Lo denomina “Pensamiento Opuesto” y lo atribuye al yogui Raman. 

Tu mente solo puede pensar en una cosa cada vez. Es imposible pensar dos cosas al mismo tiempo, es decir, si te viene a la mente un pensamiento negativo, de inmediato piensa lo opuesto, lo contrario….toma esto como un ejercicio mental, aunque te parezca absurdo o simplista, cuando tiendas a autocriticarte -> autoalábate. 


En este “ejercicio mental” quizás descubras que aunque creas tener la razón en muchos de tus pensamientos negativos, quizás no seas justo con aspectos positivos o con razones que pueden justificar que las cosas no sean como a ti te gustan. 
Sobretodo empezarás a darte cuenta de que te sientes mejor en muchos de tus pensamientos si no te martirizas continuamente con ellos. DESTRÚYELOS, acaba con ellos. No permitas que se cuele en tu mente ni un solo pensamiento negativo. 
Es tu primer reto Tu gimnasia mental “gimnasia mental” de cada día: El Pensamiento Opuesto.


Un Plazo


La formación de hábitos en una persona es fundamental. No bastará con aplicar este método durante un par de días. Proponte un mínimo de tres semanas para hacer este ejercicio mental. La técnica del pensamiento opuesto es útil para librar la mente de las preocupaciones e influencias negativas si logramos compartirlas en un hábito. El control mental y la toma de conciencia de la gran cantidad de pensamientos negativos que podemos llagar a tener es un gran primer paso.


Un Objetivo para cada Día


Este primer paso tiene que conducir a algo más. Cambiar nuestra actitud ante la vida. Profundizar en las razones y causas que nos han llevado a la escalada de pensamientos negativos y ser muy activo en aplicar soluciones. Te proponemos que cada día apliques una idea de este tipo, te centres en un objetivo cada día.
SE FELIZ.





sábado, 18 de febrero de 2012

Algunas ideas


  • Somos responsables en ciento por ciento de todas nuestras experiencias.
  • Todo lo que pensamos va creando nuestro futuro.
  • El momento del poder es siempre el presente.
  • Todos sufrimos de odio hacia nosotros mismos y de culpa.
  • En nuestros peores momentos, pensamos: “Yo no sirvo…”
  • No es más que una idea, y una idea se puede cambiar.
  • El resentimiento, la crítica y la culpa son las reacciones más dañinas.
  • Liberar el resentimiento llega incluso a sanar una enfermedad.
  • Cuando nos amamos realmente a nosotros mismos, todo nos funciona en la vida.
  • Debemos dejar en paz el pasado y perdonar a todos.
  • Debemos estar dispuestos a empezar a amarnos.
  • Aprobarse y aceptarse a sí mismo en el ahora…es la clave para hacer cambios positivos.




En la infinitud de la vida, donde estoy, todo es perfecto, completo y entero, y sin embargo, la vida cambia siempre.
No hay comienzo ni hay final; sólo un reciclar constante de la sustancia  y las experiencias.
La vida jamás se atasca, ni se inmoviliza ni se enrancia, pues cada momento es siempre nuevo y fresco.
Soy uno con el mismo Poder que me ha creado, y que me ha dado el poder de crear mis propias circunstancias.
Me regocija el conocimiento de que tengo poder para usar mi mente tal como yo decida.
Cada momento de la vida es un comienzo nuevo que nos aparta de lo viejo y este momento es un nuevo comienzo para mí, aquí y ahora.
Todo está bien en mi mundo.

martes, 10 de enero de 2012

Preparate para Empezar el Día


El inicio de nuestro día, la forma en que lo empezamos, tiene influencia sobre el resto del día. De la manera en que sea nuestro inicio del día va a definir parte de como será el día que tengamos.


Antes de emprender cualquier cosa, como un viaje, nos preparamos verificando el buen funcionamiento del auto, los papeles y el equipaje necesario. De la misma forma es importante asegurarse estar en las mejores condiciones y predisposiciones antes de emprender nuestro día. Podemos prepararnos.



“Cuando el individuo celebra cada instante de su efímera vida como un regalo precioso, conoce la alegría.”

“Sabes si estás en el camino correcto cuando a cada paso sientes la alegría de vivir.”

“Cada quien debe labrar su camino. El que no sigue su propio rumbo, pierde la alegría de vivir.”

Mark Twain: “para lograr todo el valor de una alegría has de tener con quien repetirla.”


Cuando dudes de actuar, siempre entre “hacer” y “no hacer” escoge hacer. Si te equivocas tendrás al menos la experiencia, recuerda realizar algún sueño infantil, juega, ríe, crece...No hay alivio más grande que comenzar a ser lo que se es...

Hoy mismo deja de criticar tu cuerpo, acéptalo tal cual es sin preocuparte de la mirada ajena...no te aman porque eres bell@, eres bell@ porque te aman.

Una vez por semana, enseña gratis a los otros lo poco o mucho que sabes. Lo que les das, te lo das...Busca todos los días una noticia positiva y preocupate de divulgarla...y siempre SIEMPRE regala una SONRISA.



jueves, 5 de enero de 2012

APRENDER A VIVIR...




Siendo yo médico veterinario, fui llamado para examinar a un Sabueso Irlandes de 10 años de edad llamado Belker. 
Examiné a Belker y descubrí que se estaba muriendo . Dije a su familia que no podía hacer más nada por su mascota.
Shane un niño y dueño del animal pareció aceptar la transición sin ninguna dificultad o confusión. Nos sentamos todos por un momento preguntándonos el porqué del lamentable hecho de que la vida de las mascotas sea más corta que la de los humanos. 
Shane, que había estado escuchando atentamente, dijo: ''Yo sé porqué.'' 
Sorprendidos, todos volteamos a mirarlo. 
Lo que dijo a continuación fue lo más maravilloso que había escuchado en mi vida, no me esperaba una explicación más reconfortante que ésta. 
En ese momento, cambió mi forma de ver la vida. 
Dijo: 



''La gente viene al mundo para aprender cómo vivir una buena vida, cómo amar a los demás todo el tiempo y ser buenas personas, ¿verdad?''


El niño de 6 años continuó:

''Bueno, como los perros ya saben como hacer todo eso , no tienen que quedarse tanto tiempo como nosotros.''

Por eso:

  • Vive sencillamente. 
  • Ama generosamente. 
  • Quiere profundamente. 
  • Habla amablemente.
Recuerda, si un perro fuera tu maestro, aprenderías cosas como: 


  • Cuando tus seres queridos llegan a casa, siempre corre a saludarlos.
  • Nunca dejes pasar una oportunidad para ir a pasear. 
  • Deja que la experiencia del aire fresco y del viento en tu cara sea un éxtasis. 
  • Duerme la siesta. 
  • Estírate antes de levantarte. 
  • Corre, salta y juega todos los días. 
  • Mejora tu atención y deja que la gente te toque y acaricie. 
  • Evita morder, un simple gruñido sería suficiente.
  • En días de sol, acuéstate de espaldas en el pasto.
  • Cuando haga mucho calor, toma mucha agua y recuéstate a la sombra de un árbol. 
  • Cuando estés feliz, baila y mueve todo tu cuerpo.
  • Deleitarte de la alegría simple de una larga caminata.
  • Nunca pretendas ser algo que no eres. 
  • Si lo que quieres está enterrado, escarba hasta que lo encuentres.
  • Cuando alguien tenga un mal día, quédate en silencio, siéntate cerca y suavemente :demuéstrales que estas ahí...

Texto obtenido de facebook y dedicado con cariño a mis perrit@s Carlin, Mota, Pelusa, Murci e Intruso que viven en una estrella.